Quando o assunto é faculdade, sempre buscamos formas de complementar os estudos e melhorar o nosso desempenho nas matérias, não é mesmo? Com isso, os canais do YouTube voltados para a área de nutrição são perfeitos para os estudantes da área!
Mas afinal, por que isso acontece? Atualmente, milhões de pessoas recorrem a vídeos curtos para esclarecer suas dúvidas de um jeito mais rápido.
Além disso, essa é uma excelente maneira de se manter atualizado sobre as tendências alimentares, encontrar receitas rápidas e até mesmo estudar para aquela prova difícil.
Quer conhecer alguns canais incríveis para melhorar nos estudos? Então, continue com a gente e confira 7 canais perfeitos para se tornar um aluno nota 10 na faculdade!
Por que contar com um canal de nutrição para complementar os estudos?
Os canais do YouTube de nutrição são capazes de complementar os seus estudos e oferecer conteúdos visualmente atrativos e de fácil acesso, proporcionando:
- Dicas práticas
- Receitas saudáveis
- Informações atualizadas sobre alimentação e saúde
Com isso, você aprende de maneira envolvente e acessível, o que ajuda a reforçar o aprendizado e a motivação para adotar hábitos alimentares mais saudáveis.
Canal de nutrição: 7 Melhores para complementar os estudos
Confira a seguir os 7 melhores canais do YouTube para complementar os estudos na área de nutrição!
Presunto Vegetariano
O Presunto Vegetariano é o canal do casal Paula Lumi e Ricardo Alvares, de Bauru, no interior de São Paulo. Ao longo de suas carreiras no YouTube, eles apresentam de um jeito prático e versátil, diversas opções de pratos vegetarianos e veganos.
Com isso, eles trazem desde opções naturais até receitas específicas para quem ama junk food, tudo muito bem equilibrado, claro. Portanto, se você precisa montar um cardápio, mas não sabe como, precisa conhecê-los!
Cozinha Bach
A grande nutricionista Simone comanda o canal Cozinha Bach, onde ela mostra um monte de receitinhas leves e super gostosas para o dia a dia corrido.
Além disso, por lá você aprende a conservar os alimentos e a ler rótulos, escolher óleos para cozinhar e muito mais! Os vídeos costumam ser rápidos, mas com dicas interessantes e com um sotaque gaúcho muito especial.
Mãe Nutricionista
Quem conhece a Mãe Nutricionista e conhece a Babi, se encanta na hora! O canal foi criado pela Tati, nutricionista formada e mãe de primeira viagem, apresentando a rotina alimentar da sua filha de 5 anos e incentivando outras mães com os hábitos saudáveis das crianças.
Portanto, se você é um estudante ou nutricionista e precisa de dicas para cuidar de grávidas, crianças e mães com uma rotina agitada, esse canal é uma ótima referência para você!
Tua Saúde
Desde 2007, o canal Tua Saúde oferece diversos vídeos curtos com a visão de nutricionistas e um médico clínico geral de um jeito fácil e com uma linguagem super acessível!
Por lá, você descobre mais detalhes sobre algumas doenças, ganha dicas curiosas e eficazes e ainda consegue receitas para dar um transformar nos seus hábitos alimentares. Tem coisa melhor?
Izabelle Coe
A nutricionista Izabelle Coe possui um canal que faz muito sucesso por falar sobre alimentação, boa forma, dentre outras coisinhas envolvendo o universo feminino. Não é incrível?
Com uma linguagem mais acessível e que cria uma conexão com os seus seguidores, ela posta diversos vídeos com dicas e esclarecendo dúvidas. Entre os temas, você vai encontrar água com limão em jejum e redução de massa corporal, por exemplo.
Sophie Deram
Você já ouviu falar em uma nutricionista que “libera fast- food”? Então, vocês precisam conhecer a Sophie Deram, uma francesa que mora no Brasil há anos e encanta o público do YouTube com seus vídeos geniais!
Autora do famoso livro “O peso das dietas”, Sophie estuda a obesidade infantil e transtornos alimentares, criando o canal para desmistificar o terrorismo nutricional que vivemos atualmente.
Ela traz uma visão diferente sobre alimentação que pode te ajudar a expulsar a ansiedade em relação à comida e viver uma vida melhor e sem culpa!
Annie Bello, Nutricionista PhD
Annie Bello é nutricionista, PHD e comanda um canal no YouTube trazendo à tona a Nutrição Baseada em Evidência, ou seja, com certeza ela é a pessoa perfeita para te auxiliar na hora de complementar os estudos!
Além disso, ela mantém os seus seguidores atualizados sobre tudo o que rola no mundo da nutrição e prevenção, levantando a bandeira de que a nutrição com terrorismo não ajuda, só atrapalha.
E aí, gostou dessas dicas? Agora, além de saber tudo sobre o universo da nutrição, você pode conseguir receitas incríveis e práticas para experimentar em casa!
Portanto, corra já para conhecer esses canais e não se esqueça de continuar acompanhando o blog para mais dicas como essa!